不孕症的心理治療

許多的不孕夫婦都曾被建議放鬆心情並外出渡假就可以懷孕。不少夫婦，聽從親友建議，身體力行，結果，在不孕症的門診裡，我常聽到患者陳述類似的話題並說他們已經出國七次了，但仍沒有懷孕。

我也常跟患者開玩笑的說：如果放鬆心情旅遊去，就可治好不孕症，那麼我也很想關掉診所業務，改行轉為經營旅遊業，每次出遊都有隨隊醫師跟著的旅遊團，看！多逍遙！多自在呢！



壓力及挫折感



隨著月經一次又一次的報到，心情卻一個月比一個月沉重，在盼望與失望中，日覆一日的掙扎，確實帶給許多不孕症患者很大的壓力及挫折感。

抗壓性強，且能適時調理得宜的患者並不多，而抗壓性不夠強刃的患者，有的會失落感，需一小段時間去調適，但歷經多次的落空後，有的患者便會開始自願自哎，而一些較為神經質的患者，更因而得了憂鬱症，甚至有少部分夫婦的婚姻，也因此而亮起了紅燈。



勇敢的女人最美麗



常有人說：女人是弱者，是的，多數女性的體力，確實是比不上男人，但是弱者並不等於是懦者。

最近幾年，由於景氣循環的停滯不前，失業率與自殺率相對的昇高，全家共赴黃泉的案例，不斷的攀升，……..

不論男人或是女人，不管是強者或是弱者，當她們遇到挫折或羞辱時，被侵害的不只是身體，其實，心理的創傷則比外傷更以難平撫，較嚴重者，除了波及到他的整個人生規劃外，甚至整個家庭的命運，也跟著跌入無法挽救的夢饜，唯有勇敢地站起來，弱者也能堅強的活下去。

¬而當事人內心世界的恐懼與憂慮，是外人不容易瞭解也很難體會得到。若把事實真相公開後，「就當沒發生過」的安慰話語，只能徒增當事人的心酸與失望，而無關緊要的社會大眾，甚至會給予異樣或歧視的眼光，使得受害者只能試圖的壓抑創傷及忘掉不愉快的回憶，轉而變成自責、畏縮、久而久之，會讓他四週的人覺得他的孤僻而不容於社會。



勇敢的面對



如何使暗淡的人生再度光彩鮮明，曾是被害者的徐璐小姐，為了撥雲見日，替整個社會做出了最好的榜樣與註解。

「一旦你的內心有了黑洞或需刻意隱藏的陰影，你必須去勇敢的去面對它，你才有可能走出這扇門。」

不壓抑、要釋放，並且向專業機構求助，尋求資源，幫助自己，必能破繭而出，而美麗與勇敢將伴隨著妳過一生。

徐璐小姐如此勇敢地站起來，不只給許多受害者正確的榜樣與鼓勵，同時也給社會大眾上了一堂E.Q的課程。

社會大眾也常因事不關己，而對受害者更顯得莫不關心，甚至有的人還會給予受害者異樣的眼光，而親朋好友的善意，卻因不正確的關心，也可能因此而造成更大的傷害或另一種壓力。



自組後援會



在筆者工作的領域內，常發現一些不孕症患者，尤其是女性患者，常怕受到親友的關愛或壓力而隱瞞，只能偷偷的上婦產科承擔一切，且經常提醒醫護人員不要發通知或打電話，免得讓家人或先生知道她不孕的真相。

面對這些無法坦然面對不孕症的患者，我總是要費更大且更多的耐心與關心給予支持與鼓勵，幫助他們如何去尋求支援，找幾位值得信賴的「後援會」。

必要時，此「後援會」，將成為自己傾吐的對象或是職務代理人，在失敗時，有個值得信賴的肩膀讓你依靠，在成功時，有一群可愛的好友為你瘋狂，慶祝妳的成果。如此不就可以勇敢快樂的繼續人生的道路嗎？

祝福所有身心曾經受苦受難的女士，勇敢的破繭而出，加上社會的支持，大地會因你而更美麗。



心理諮詢+分析治療



專治不孕症的醫師及有關的醫學會，已開始注意到這一層面的問題，並建議醫院及有關團體，應該提供相關諮的詢服務。

在維也納所舉行的歐洲生育醫學年會中，有位英國的心理學教授 波依文 博士，就其所收集的研究結果提出報告。

他從醫學期刊中找出380篇有關心理治療與懷孕的研究論文，其中專注在心理治療，並有詳細說明內容及測試結果的報告只有16篇。

在16篇中，又有9篇的結果認為心理治療可有效提高到49%的懷孕率，另外7篇的研究報告認為，心理治療只能有效提高到24%的懷孕率，與不做心理治療者的懷孕率差不多，因此認為無效。

在這些研究中又發現，有做過心理諮詢，再加上專業的心理分析治療的患者，所得到的效果會比較好，如果只做相關的醫學教育或治療過程的解說，效果就不明顯。

因此，波依文 博士認為，從科學研究與統計學的角度來看，他還是無法確定心理治療是否能有效提高懷孕率，但他建議心理治療仍應繼續，且治療期應該超過12週，在第18週後還須續做追蹤調查。

心理治療的效果是不容易被確定，但不孕症患者的心理壓力及挫折感的確存在，也不容忽視，治療時，如有心理專家的加入，是患者的福氣。