冬季皮癢症

秋去冬來，寒流一波波來襲，使得氣溫不斷下降，空氣也變得乾燥稀薄，大家開始穿上冬衣，為了美麗，不要太臃腫，許多人會在裡面穿「衛生衣褲」，女孩也至少會穿褲襪，穿久了就漸漸近出現「冬季皮癢症」。

冬季皮癢症男女老少都可能發生的皮膚病，幾乎都是嚴寒的冬天發作，因為人的皮膚都有皮脂腺，皮脂腺會分泌皮脂來營養皮膚並有保濕的作用，使皮膚有彈性而健康。氣溫太低會使皮脂腺減少分泌，皮膚會乾燥皸裂，若是每天勤洗澡，又用很熱的水洗澡或是泡熱湯，則已經很少的皮脂會被洗光光，皮膚變薄而乾裂，就會引起搔癢，如果用力去搔癢，則會破皮而又癢又痛。

因此，預防之道就是不能用太熱的水洗澡，因熱水容易把皮脂溶掉，不要天天洗澡，可以隔天洗一次，不要每次洗澡都使用許多沐浴乳或香皂，才不會把皮脂洗光。洗完澡要在小腿、大腿、下腹部、前後腰部擦塗保濕乳液，陰部及胯下的皮脂腺較多較不會引起皮癢症，但仍須注意清潔及乾燥，冬天穿衛生褲或厚重的褲子對陰部也是一個負擔，所以，內褲仍然須選用吸汗且會透氣的布料，才能預防黴菌及其它細菌的感染。

如果有做到好好地預防而仍然會有皮癢症，請不要用力搔癢及隨便塗抹藥膏，最好去找醫師診治。

敬祈指正，謝謝

賴朝宏 敬上